Trong một kỳ nghỉ lễ, khi bạn tụ họp cùng gia đình sau một quãng thời gian dài, bạn có thể nhận thấy người thân của bạn có thể có dấu hiệu của chứng suy giảm trí nhớ. Có thể họ dễ bị quên hoặc bị lơ đãng hơn so với mức bình thường. Đây có thể là một dấu hiệu đáng lo ngại. Đó là lý do tại sao bạn nên làm những việc đang làm bây giờ, đó là tìm hiểu các dấu hiệu ban đầu cho thấy có điều gì đó bất thường và tìm hiểu xem liệu đây có thực sự là những dấu hiệu ban đầu của chứng suy giảm trí nhớ hay không.
Dấu hiệu bất thường: Dấu hiệu ban đầu của chứng suy giảm trí nhớ
Trong bài viết này, chúng ta sẽ phân tích một số dấu hiệu ban đầu của chứng suy giảm trí nhớ. Những thông tin này sẽ giúp bạn xác định xem đã đến lúc cần nói chuyện với bác sĩ về các triệu chứng suy giảm trí nhớ mà bạn hoặc người thân của bạn có thể đang gặp phải hay chưa. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Cho dù bạn đang tìm hiểu cho bản thân hay cho người thân, điều quan trọng là bạn phải biết các dấu hiệu cảnh báo sớm của chứng mất trí nhớ. Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến nhất, theo Hiệp hội Alzheimer Canada:
Dấu hiệu suy giảm trí nhớ sớm 1: Thường xuyên quên
Dấu hiệu đầu tiên và rõ ràng nhất là sự thay đổi trong ký ức. Nếu bạn hoặc người thân của bạn quên mọi thứ thường xuyên hơn, gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày hoặc gặp khó khăn trong việc ghi nhớ những thông tin bạn mới, đó có thể là dấu hiệu sớm của chứng suy giảm trí nhớ.
Việc hay bị quên một điều gì đó là điều bình thường, có thể là quên cuộc hẹn với bác sĩ, hay tạm thời khó nhớ tên của một người bạn hoặc không thể nghĩ ra một từ nào đó mà bạn đang định nói. Tuy nhiên, khi điều này xảy ra, hầu hết chúng ta đều có thể chợt nhớ ra điều đó sau một khoảng thời gian ngắn. Tuy nhiên, một người đang có dấu hiệu suy giảm trí nhớ sẽ khó có khả năng nhớ ra điều đó.
Dấu hiệu suy giảm trí nhớ sớm 2: khó khăn trong việc suy nghĩ trừu tượng
Việc gặp khó khăn trong việc giải các bài toán, làm việc với dữ liệu, công việc liên quan đến thuế, v.v. là điều bình thường. Gặp khó khăn trong việc tìm ra đáp án chính xác cho một phương trình không phải là dấu hiệu của suy giảm trí nhớ. Tuy nhiên, điều không bình thường ở đây là khi quên đi các chữ số và ký hiệu thông thường hoặc quên đi kiến thức và ý nghĩa của chúng.
Dấu hiệu suy giảm trí nhớ sớm 3: Quên vị trí để đồ đạc
Việc tạm thời để quên những món đồ thường xuyên sử dụng hoặc quên mất bạn đã tắt bếp khi ra khỏi nhà là điều bình thường.
Tuy nhiên, việc thường xuyên gặp phải vấn đề để đồ đạc vào những nơi không thuộc về chúng là điều không bình thường. Ví dụ như cất điện thoại vào ngăn đá, cất nhẫn cưới vào hộp đựng gạo, hay để chìa khóa dưới bồn rửa chén.
Dấu hiệu suy giảm trí nhớ sớm 4: Khó khăn khi thực hiện các công việc bình thường
Việc bạn bận rộn và để quên mất một món ăn trong lò nướng và không nhớ để mang ra ăn hoặc quên đun lại cà phê là điều bình thường. Tuy nhiên, điều này sẽ trở nên đáng lo ngại nếu bạn hay người thân của bạn quên mất những công việc cơ bản thường ngày như cách làm món ăn mà bạn đã làm hàng nghìn lần hoặc cách pha một tách cà phê.
Dấu hiệu suy giảm trí nhớ sớm 5: Tâm trạng thất thường
Việc có sự thay đổi tâm trạng trong cuộc sống hàng ngày cũng là điều bình thường. Tuy nhiên, người mắc chứng suy giảm trí nhớ có thể trải qua những thay đổi này nhanh hơn hoặc đột ngột hơn. Nếu họ bắt đầu hành động một cách bất thường (ví dụ: tránh xa bạn bè và gia đình hoặc phản ứng một cách thái quá), đó có thể là dấu hiệu của chứng suy giảm trí nhớ.
Dấu hiệu suy giảm trí nhớ sớm 6: Khả năng phán đoán kém
Việc đưa ra những lựa chọn không hợp lý trong những việc như tránh gặp nha sĩ khi bạn bị đau răng là điều bình thường. Tuy nhiên, việc thường xuyên đưa ra những lựa chọn không phù hợp là điều không bình thường, chẳng hạn như mặc áo ba lỗ vào ngày tuyết rơi hoặc hoàn toàn phớt lờ một vấn đề y tế hiển nhiên.
Dấu hiệu suy giảm trí nhớ sớm 7: Mất phương hướng
Tất cả chúng ta đều đã từng bước vào một căn phòng ngủ và vô thức bước qua cánh cửa, hoàn toàn không thể nhớ tại sao mình lại đi theo hướng đó. Đó là sự mất phương hướng bình thường. Điều không bình thường là trong trường hợp đi bộ trên đường mà quên mất đâu là ngôi nhà của mình hoặc rẽ nhầm vào tuyến đường mà bạn thường xuyên đi.
Dấu hiệu suy giảm trí nhớ sớm 8: Thay thế ngôn ngữ
Tất cả chúng ta đều từng trải qua thời điểm quên mất một từ gì đó khi nói. Nhưng người mắc chứng suy giảm trí nhớ có thể thay thế những từ đã quên bằng những từ vô nghĩa để cố gắng lờ đi việc họ không thể nhớ ra từ mà họ muốn nói. Họ có thể bịa ra từ ngữ hoặc sử dụng chúng một cách không chính xác.
Kết luận
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trên đây ở bản thân hoặc người thân của mình, điều quan trọng là nên hỏi ý kiến bác sĩ. Cũng có những biểu hiện khác của chứng suy giảm trí nhớ không được đề cập ở đây, vì vậy cách tốt nhất nếu bạn cảm thấy lo lắng về các biểu hiện bất thường là tham khảo ý kiến của các chuyên gia.
Các chuyên gia có thể thực hiện nhiều đánh giá để giúp nhận diện và chẩn đoán chứng suy giảm trí nhớ. Mặc dù việc chẩn đoán sớm để điều trị không thể chữa trị dứt điểm căn bệnh này, nhưng có thể giúp làm chậm lại các triệu chứng và đảm bảo an toàn cho người thân của bạn.
Nếu bạn là người chăm sóc gia đình ở California, chúng tôi mời bạn tham khảo thư viện tài nguyên miễn phí của chúng tôi. Trung tâm tài nguyên người chăm sóc của California tại Quận Cam (California Caregiver Resource Center of Orange County) luôn sẵn sàng giúp đỡ và hướng dẫn bạn. Cùng nhau, chúng ta có thể làm chủ công việc chăm sóc sức khỏe và giúp bạn có thể dành sự chăm sóc tốt nhất cho người thân của mình trong thời gian dài.
Đọc thêm: Tìm hiểu về việc đi lang thang liên quan đến chứng suy giảm trí nhớ
Hiểu về tình trạng đi lang thang liên quan đến chứng suy giảm trí nhớ là điều cần thiết để giúp những người bị suy giảm nhận thức giữ được an toàn và nhận được sự chăm sóc tốt nhất. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu nguyên nhân, triệu chứng, mẹo quản lý hành vi, các lựa chọn điều trị, cũng như các lựa chọn chăm sóc cộng đồng để giúp bạn chăm sóc tốt hơn cho người thân có dấu hiệu đi lang thang liên quan đến chứng mất trí nhớ. Click vào đây để tìm hiểu thêm.