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Grupo de terapia cognitivo conductual (with Independence at Home)
Th 4, 16 thg 7
|Anaheim Central Library
Los participantes se reúnen semanalmente y exploran los principios de la TCC, incluido el reconocimiento de patrones irracionales de pensamiento, la identificación de actividades agradables para sentirse mejor y el uso de la relajación para controlar el estrés.
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